La tos ferina es una enfermedad respiratoria muy contagiosa que puede ser grave en recién nacidos. La estrategia más efectiva para proteger al bebé es vacunar a la embarazada que pasa los anticuerpos al feto a través de la placenta. "Es como si el bebé estuviera vacunado” explica Anna Goncé, especialista en Medicina Maternofetal de BCNatal.
En España, uno de cada diez niños nace antes de tiempo, una prematuridad que les hace más vulnerables a determinadas enfermedades y situaciones de riesgo. Aunque, en algunos casos, el nacimiento antes de las 37 semanas es inevitable, hoy se sabe que las embarazadas pueden cuidar ciertos aspectos de su día a día para prevenir el riesgo de parto prematuro. Nos lo cuenta Teresa Cobo, especialista en medicina maternofetal de BCNatal.
Son muchos los que dan por hecho que, en caso de embarazo gemelar, el único parto posible es mediante cesárea. Si bien es cierto que los gemelos afrontan más riesgos por complicaciones en el parto, la evidencia científica ha demostrado que las mujeres que esperan gemelos pueden dar a luz de forma segura sin cirugía. Eso sí, siempre que el niño que va a nacer primero esté "bien colocado", es decir, en posición cefálica.
Carlos González es defensor de la crianza natural, del colecho (dormir en la cama con los hijos) y de la lactancia materna. Autor de libros como Bésame mucho o Tu pediatra y tú, este pediatra catalán explica que la crianza de los niños se basa en cubrir sus necesidades afectivas y para eso, está convencido, los padres no necesitan seguir ningún método, sino que deben dejarse guiar por su propio instinto y sentido común. En octubre publicará Creciendo juntos (Temas de hoy), un viaje de la infancia a la adolescencia con cariño y respeto.
Saben que deben seguir una dieta sana, pero muchas embarazadas tienen dudas acerca de qué pueden comer y si lo que ingieren afectará a su bebé. En el seguimiento del embarazo el especialista indica cómo debe ser esta alimentación. ¿La clave? Que sea una dieta rica en vegetales, fruta y fibra.
Aprender a respirar correctamente y mantener la musculatura fuerte son algunos de los objetivos del yoga, un deporte ideal para embarazadas que además, según un estudio de la Universidad de Michigan (EE.UU.), también reduce los síntomas depresivos durante la gestación fruto del baile de hormonas que sufre la mujer.
