Hola,
Las molestias del tipo que describís son muy típicas en el embarazo, especialmente cuando empieza a ganar peso el bebé en el tercer trimestre. Se debe, como apuntais a que los ligamentos que sujetan el útero se ponen en tensión y da esta sensación de calambres o tirones.
Para evitarlo: Movimientos despacio al cambiar de posición, os podeis beneficiar de ejercicios en el agua, natación, aquaaerobic etc que liberará de la presión en estos tejidos durante el tiempo que esteis en el agua.
Magda Sanz