Hola Maitane,
Te diría que lo recomendable es lo que te haga sentir más cómoda. Si después de los ejercicios te notas incómoda, mi recomendación es que intentes realizar otro tipo de actividad. Si tu problema es la espalda, prueba a aplicar calor local moderado, o que tu pareja te haga algún masaje suave . También puedes probar con un baño caliente que puede resultar muy agradable sobre todo si después de todo el día tienes molestias y te notas pesada. SObre la posibilidad de ponerte de parto con los ejercicios con el balón, realmente es muy poco probable. Lo que inicia los mecanismos del parto son las contracciones, no las diferentes posiciones que pueda tener la cabeza del bebé en tu pelvis.
Ánimo que ya te falta muy poquito!
Magda Sanz
