Hola! Estoy embarazada de casi 31 semanas, y aprovechando que por fin voy a bajar un poco el ritmo de trabajo, me gustaría apuntarme los 2 meses que me quedan de embarazo a alguna clase de ejercicios específicos para embarazadas, tipo natación o pilates para embarazadas, que me ayuden a moverme un poco y al mismo tiempo relajarme.
Mi duda es si existe alguna contraindicación para realizar natación las últimas semanas de embarazo, ya que he oído que puede aumentar el riesgo de infección en las últimas semanas.
Muchas gracias y un saludo!
