¡Hola! Soy super primeriza en estos lares, me he quedado embarazada a la primera (solo he tenido una falta, así que es super reciente) y, aunque es muy deseado, estoy un pelín nerviosa...

y me atacan las dudas!
Mi pareja tiene una tienda de productos naturales y me ha dado unas vitaminas que se llama LAMBERTS STRONG START for women. Pone que están recomendadas para la búsqueda del embarazo y durante el mismo, pero como están fabricadas en UK no sé si aquí en España se consideran mejor que Natalben Supra que es lo que me iba a tomar o no... Me parece una pregunta tonta, pero con tantas cosas que se oyen prefiero ir sobre seguro.
También estoy teniendo problemas con las náuseas, las tengo tooodo el día. De normal soy muy de tomar infusiones -ya no tomo café-, pero he leído que la manzanilla y la menta están contraindicadas. Mi chico me ha dado infusión de angelica y jengibre, pero querría saber si puedo tomar algo además de eso, tipo roiboos o algo suave, para no abusar de nada.
Y, para completar el lote, me cuesta bastante calmar la ansiedad. Hasta ahora, mi médico me recomendaba Atarax que, sin ser ansiolítico, me hacía el efecto. Pero ahora no me tomo nada de nada, claro, y me cuesta un poco dormir. ¿Alguna recomendación?
Muchísimas gracias por adelantado