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TEMA: nauseas a las horas de alimentación

nauseas a las horas de alimentación 9 años 9 meses antes
#2871

  • yanet
  • Avatar de yanet
como se pueden disminuir las nauseas y el malestar de los primeros días, :sick:
solo tengo 9 semanas y persisten los malestares y sobre todo las ganas de vomitar y el asco en el estomago, hasta cuando es esto. :cheer:
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nauseas a las horas de alimentación 9 años 8 meses antes
#2910

  • msanz
  • Avatar de msanz
Si las nauseas se acompañana de vomitos y te resultan muy limitantes, puedes comentarlo con tu ginecologo para inciar tratamiento, si no son tan incomodas puedes intentar hacer varios cambios:
1-Evita las ayunas
2- Hace minimo 5 comidas al dia en poca cantida pero mas a menudo
3- Intenta tomar alimentos de consistencia pastosa tipo yogur liquido, cremas etc
4- Aunque no hay evidencia cientifica robusta, si que existen algunos estudios que apuntan que el jenjibre puede contribuir a mejorar la sensacion nauseosa
5- SI te despiertas a media noche, toma un vaso de leche para evitar las ayunas mantenidas a lo largo de toda la noche que luego te pueden llevar a tener nauseas al despertarte
Espero que esto te ayude
Magda Sanz
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nauseas a las horas de alimentación 9 años 8 meses antes
#2927

  • yanet
  • Avatar de yanet
Magda gracias por los consejos que me das, lo del jengibre debe ser cierto porque el otro día le eche ala comida y por favor nada de poder comer y solo el olor me mato, jajaja le sentí hasta un amargo a la comida.
sígueme escribiendo me gusta tener amigas.
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Gracias a Foro Kunena

9 meses