Hola,
Las bolas chinas son un buen ejercicio para fortalecer los músculos del suelo pélvico, sin embargo, para el parto lo que conviene es que estos musculos y el periné sean más elásticos para así evitar desgarros, ésto se consigue mediante el masaje perineal.
Se puede empezar a realizar este masaje a partir de las 35 semanas utilizando algun aceite como lubricante.
Para la recuperación de estos músculos en el postparto si que se pueden usar las bolas chinas y sobre todo los ejercicios de Kegel.
Un saludo.
