Hola Susana,
Supongo que en la visita de la cuarentena tu matrona u obstetra te hablara de ello. Tienes diferentes métodos a utilizar, depende un poco de tus preferencias y de tu planificación familiar (es decir de cuanto tienes previsto estar sin buscar otro embarazo).Tienes desde métodos hormonales, la colocación de un dispositivo intrauterino ( DIU), o incluso métodos más definitivos si no queréis tener más hijos.En el caso de los métodos hormonales se recomienda los que sólo llevan progesterona, tienes en pastilla o colocación de un implante por debajo de la piel que dura más tiempo. Lo mejor es que hables con tu comadrona para que te explique bien ventajas e inconvenientes de cada opción y valore que no haya ninguna contraindicación para utilizarlo en tu caso particular.