Para dar el pecho de forma correcta deben cumplirse tres puntos importantes: que la lactancia sea frecuente y sin restricciones; que no existan interferencias con biberones; y que la boca del bebé esté en la posición adecuada.
Muchas mujeres piden información durante el embarazo respecto a qué tienen que hacer para prepararse físicamente para la lactancia; la respuesta es nada. Las hormonas del embarazo, fundamentalmente la prolactina, producen cambios en los pechos que permiten que las glándulas crezcan y se preparen para producir una gran cantidad de leche. Sin embargo, la producción de leche no se inicia hasta después del parto, cuando los cambios hormonales que se producen en ese momento lo permiten.
Cuanta más leche se saca, más leche sale. Puede sacar leche el bebé mamando, o se puede sacar mediante sacaleches o a mano. Sea como sea, el pecho no se vacía, sino todo lo contrario: cuanto más leche saca, más produce. Esto no ocurrirá si el bebé está mal posicionado, ya que una mala posición implica una menor extracción de leche, lo que a la vez disminuirá la producción.
La subida de la leche sucede alrededor del tercer día de vida del bebé. Es estos días es normal que haya un aumento importante de la sangre que llega a las mamas, lo que ocasiona que estén durante unos días calientes, más grandes y algo endurecidas.
