Ejercicio en el embarazo, ¿en qué medida?
Hace unos meses, estas fotos de una mujer levantado pesas en su octavo mes de embarazo levantaron gran revuelo en los medios. Es bien sabido que a todas las embarazadas se les recomienda un mínimo de actividad física –sus beneficios son claros: se gastan calorías y se mantiene el tono muscular–, pero ¿dónde está el límite? Como en todo, el sentido común es clave.